Индивидуальные занятия айкидо; эффективная самооборона - объявление N68137833

Укрепление тела и духа. Развитие координации движений и ловкости. Базовая программа прикладной самообороны рассчитана на начинающих и подойдет всем, кто:
• не занимался ранее боевыми искусствами,
• или занимался, но это было давно
• или хочет повысить уровень своей физической подготовки.
Занятия укрепляют здоровье – происходит развитие силы и выносливости, улучшение осанки и тренировка сердечно-сосудистой системы. На занятиях прорабатываются психологические и физические аспекты, в результате обучающийся вырабатывает свою стратегию поведения, чтобы создать благоприятную для себя обстановку и не допустить экстремальной ситуации. А если все же произошла экстремальная ситуация, то возможность пользоваться своими навыками и привести ситуацию к оптимальному завершению.
Получите хорошее настроение и радость активных занятий в дружеской обстановке!

Время проведения занятия 1 час.
С собой на занятия: удобная, спортивная одежда. Удобная сменная обувь.
Стоимость: принимается любая оплата по желанию и возможности. BuyReklama.ru

Секции и курсы:	Айкидо
Адрес:	Россия, Смоленск
Цена:	0,00 рублей